Спам от ЖЖ

Последнее время ЖЖ наладился гадить мне в почту спамом в виде подборок "самого интересного за неделю".
Не знаю, кому это интересно, кто и по каким признакам отбирал материалы, но о том, что интересно лично мне, никто у меня не поинтересовался.
Все самое интересное для меня в моей френд-ленте, это должно быть дураку понятно. Но СУП-у с его козлом Френком во главе непонятно.

А потому, друзья, вопрос: никто не знает, можно ли отписаться от этого угощения, и если можно, то как?